rrroka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:34:23Távolság
21.88 km Szint: 485 mTempó
07:03 p/km (8.50 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
87
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 485 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:46 | 1 | 09:46 | 6.14 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:40 | 1 | 08:40 | 6.92 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:17 | 1 | 11:17 | 5.32 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:14 | 1 | 08:14 | 7.29 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 0.88 | 05:10 | 11.60 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
