polonkaieva futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:06Távolság
12.66 km Szint: 19 mTempó
05:56 p/km (10.11 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
70
Maximum
180
Szintemelkedés 19 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1.01 | 06:03 | 9.91 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 0.99 | 05:59 | 10.04 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 0.99 | 05:48 | 10.33 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1.01 | 05:53 | 10.18 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 0.99 | 05:55 | 10.15 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 0.67 | 07:14 | 8.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
