vjolcsi68 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:14:18Távolság
21.12 km Szint: 815 mTempó
12:02 p/km (4.98 km/h)Pulzus
Átlag
104
Minimum
65
Maximum
150
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 815 m
Átlagos pulzus: 104 bpm
Átlagos lépésszám: 40
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:56 | 1 | 09:56 | 6.04 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:10 | 1 | 12:10 | 4.93 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:49 | 1 | 16:49 | 3.57 | 143 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:31 | 1 | 12:31 | 4.79 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:17 | 1 | 15:17 | 3.93 | 111 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:22 | 1 | 11:22 | 5.28 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:22 | 1 | 12:22 | 4.85 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:14 | 1 | 12:14 | 4.90 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:25 | 1 | 11:25 | 5.26 | -152 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:18 | 1 | 12:18 | 4.88 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:29 | 1 | 11:29 | 5.22 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:54 | 1 | 11:54 | 5.04 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:35 | 1 | 11:35 | 5.18 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:15 | 1 | 12:15 | 4.90 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:26 | 1 | 09:26 | 6.36 | -124 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:04 | 1 | 10:04 | 5.96 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:04 | 1 | 14:04 | 4.27 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:55 | 1 | 11:55 | 5.03 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:15 | 1 | 11:15 | 5.33 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:04 | 1 | 11:04 | 5.42 | -90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:27 | 1 | 11:27 | 5.24 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:26 | 0.12 | 11:57 | 5.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
