monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:10:05Távolság
25 km Szint: 395 mTempó
05:12 p/km (11.53 km/h)Pulzus
Átlag
166
Minimum
98
Maximum
185
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 395 m
Átlagos pulzus: 166 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1.01 | 05:27 | 11.02 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 0.99 | 05:54 | 10.18 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 0.99 | 04:53 | 12.29 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 0.99 | 04:53 | 12.29 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1.01 | 04:33 | 13.17 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 0.99 | 04:31 | 13.30 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1.01 | 05:07 | 11.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 0.99 | 05:10 | 11.61 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:06 | 0.02 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
