Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:38Távolság
16.01 km Szint: 68 mTempó
05:25 p/km (11.09 km/h)Pulzus
Átlag
167
Minimum
96
Maximum
186
Edzésleírás
Péter Horváth
- An easy workout...
- Egy könnyű edzés...teljes táv: 16,01 km; összes idő, 1:26:38,0; átlag pulzus, 167 bit/min; sebesség, 5:24 min/km, Szintemelkedés: 068, PTE: 5,0; EPOC avg: 875.
Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Bucsu: Nyestei út, (forduló), Nyestei út.
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 68 m
Átlagos pulzus: 167 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:03 | 0.01 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
