SerlyVali futás

2021.05.26 Szerda, 13:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:06

Távolság

10.95 km Szint: 40 m

Tempó

04:56 p/km (12.14 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
104
Maximum
190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:49 1 04:49 12.46 1 106 159 152
00:03:49 1 03:49 15.72 1 131 157 143
00:05:25 1 05:25 11.08 6 104 186 158
00:04:38 1 04:38 12.95 5 168 187 181
00:04:37 1 04:37 13.00 1 156 190 174
00:06:03 1 06:03 9.92 2 114 185 161
00:04:45 1 04:45 12.63 2 161 175 169
00:05:08 1 05:08 11.69 9 163 170 167
00:05:57 1 05:57 10.08 3 131 181 159
00:04:58 1 04:58 12.08 2 145 181 166
00:03:57 0.95 04:09 14.43 8 174 189 182
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!