Gubanc 15.71 km Futás 2021-05-27-n 17:38-kor

Gubanc futás

Afternoon Run2021.05.27 Csütörtök, 17:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:32

Távolság

15.71 km Szint: 41 m

Tempó

05:23 p/km (11.15 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

199

Edzésleírás

Péter Horváth
- An easy workout...
- Egy könnyű edzés...

teljes táv: 15,71 km; összes idő, 1:24:32,0; átlag pulzus, 139 bit/min; sebesség, 5:22 min/km, Szintemelkedés: 041, PTE: 3,3; EPOC avg: 081.

Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Bucsu felé (forduló).
Szombathely felé.
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Aranypatak híd, Kenderesi út, Kárpáti Kelemen utca, Bartók Béla krt., Kenderesi út, Liget út, Aranypatak híd, Dolgozók útja, Kassák Lajos utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:05:14	1	05:14	11.46	2
00:05:19	1	05:19	11.29	5
00:05:24	1	05:24	11.11	6
00:05:23	1	05:23	11.15	3
00:05:23	1	05:23	11.15	3
00:05:18	1	05:18	11.32	0
00:05:12	1	05:12	11.54	-9
00:05:24	1	05:24	11.11	-6
00:05:30	1	05:30	10.91	-1
00:05:26	1	05:26	11.04	-8
00:05:22	1	05:22	11.18	0
00:05:24	1	05:24	11.11	-2
00:05:27	1	05:27	11.01	-3
00:05:34	1	05:34	10.78	-1
00:05:27	1	05:27	11.01	0
00:03:45	0.7	05:21	11.20	-1

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.