airtaki bringázás

100min light, inc 6x4min faster2021.05.26 Szerda, 17:35:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:16

Távolság

60.79 km Szint: 90 m

Tempó

01:39 p/km (36.38 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
72
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 90 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos pedálfordulat: 80

Átlagos teljesítmény: 187 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:58 1 01:58 30.51 2 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -2 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 0 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 0 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:32 0.99 01:33 38.74 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:32 0.99 01:33 38.74 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 1 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -1 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 1 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 -2 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -1 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -1 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 3 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -3 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 3 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 -2 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 0 0 0 0 0
00:01:38 1.01 01:37 37.10 1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 1 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -1 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:38 1.01 01:37 37.10 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:23 0.78 01:46 33.83 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!