meggyesj futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:34:57Távolság
16.05 km Szint: 155 mTempó
05:55 p/km (10.14 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
79
Maximum
150
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 155 m
Átlagos pulzus: 130 bpm
Átlagos lépésszám: 72
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:16 | 0.05 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
