monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:57Távolság
14.22 km Szint: 147 mTempó
04:34 p/km (13.14 km/h)Pulzus
Átlag
178
Minimum
117
Maximum
193
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 147 m
Átlagos pulzus: 178 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:48 | 1 | 03:48 | 15.79 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1.01 | 04:52 | 12.33 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:52 | 1 | 03:52 | 15.52 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1.01 | 04:09 | 14.49 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:54 | 1.01 | 03:52 | 15.54 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:49 | 0.99 | 03:51 | 15.56 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:55 | 0.2 | 04:35 | 13.09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
