futókukac futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:00Távolság
5.7 kmTempó
05:16 p/km (11.40 km/h)Edzésleírás
A betegség miaat laza futás megint de most egy picit több.
A pulzusom 25-ös volt a futás elején és közben, de a futás utolsó részén lejebb ment és 23-as volt.
A futás után még csináltam pár fokozót és kész.
Ma is volt kezelés és látszott az eredménye.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:00 | 5.7 | 05:16 | 11.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
