zsambokrisz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:32Távolság
12.71 km Szint: 114 mTempó
05:09 p/km (11.64 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
100
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 114 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Átlagos lépésszám: 91
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:50 | 0.71 | 05:24 | 11.11 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
