Edzésleírás
http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=2549145
túl sokat ettem délben, fogalmazzunk úgy hogy írtózatosan sokat ... ma ennyi tellett
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:22 | 6.81 | 04:36 | 13.03 | 40 | 131 | 162 | 151 |