gergő bringázás

2010.05.30 Vasárnap, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:10:00

Távolság

77.5 km

Tempó

02:27 p/km (24.47 km/h)

Pulzus

Átlag
121
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

misivel egy könnyű bringa-iroda-paprét-haza. pap-rét egy része 165 felett.. pont jó volt egy ilyen könnyű menet a tegnap esti után

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:10:00 77.5 02:27 24.47 0 0 0 0 121
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

m & m képe

m & m 5284 napja

Könnyű bringa, mi.. Na jó, majd pár hét múlva.. :) Thx, jót mentünk!

Sipi képe

Sipi 5284 napja

Szinte egy időben indultunk ,jöhettél volna a békásra.....,igaz ott a 121-es pulzus nem jött volna ki átlagnak...:)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!