hfeher futás

Délutáni edzés2021.05.20 Csütörtök, 15:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:00

Távolság

8.03 km

Tempó

07:06 p/km (8.45 km/h)

Edzésleírás

30 km felkészülés 5. hét 2. nap

5 km bemelegítés, 10 repülő, 1 km levezetés 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!