airtaki bringázás

80 min reco incl 4x3 1602021.05.19 Szerda, 17:32:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:15

Távolság

49.47 km Szint: 77 m

Tempó

01:37 p/km (36.99 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
78
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 77 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos pedálfordulat: 82

Átlagos teljesítmény: 186 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:00 1.01 01:59 30.30 2 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -2 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 0 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 0 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 1 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -1 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 1 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -2 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -1 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -1 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 0 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 3 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -3 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 3 0 0 0 0
00:01:38 1.01 01:37 37.10 -3 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 1 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 0 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 0 0 0 0 0
00:00:59 0.46 02:08 28.07 3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!