Mike89 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:18Távolság
15.02 km Szint: 169 mTempó
05:45 p/km (10.44 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
79
Maximum
158
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 169 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Átlagos teljesítmény: 290 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:07 | 0.02 | 05:50 | 10.29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
