Szentiikrek futás

Afternoon Run2021.05.16 Vasárnap, 13:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:03:43

Távolság

20.01 km Szint: 65 m

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
56
Maximum
155

Edzésleírás

15- nél unni kezdtem (lemerült az mp3)

17körül, már nagyon fáradt voltam

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:04 1 06:04 9.89 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -3 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 2 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 9 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 0 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 1 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -6 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 0 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 3 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -4 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 3 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 1 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 1 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -7 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 5 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 1 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -6 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -2 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:00:06 0.01 10:00 6.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!