laja14 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:50Távolság
12.02 km Szint: 14 mTempó
04:59 p/km (12.05 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
92
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 14 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1.01 | 05:07 | 11.73 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 0.99 | 05:16 | 11.39 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1.01 | 05:23 | 11.15 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 0.99 | 04:52 | 12.33 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1.01 | 04:53 | 12.28 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1.02 | 04:50 | 12.41 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 0.99 | 04:46 | 12.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
