kiazmus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:54:45Távolság
22.61 km Szint: 740 mTempó
07:44 p/km (7.76 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
62
Maximum
188
Edzésleírás
Erős felhőzet, 19°C, Hőérzet 16°C, Páratartalom 63%, Szél 5m/s ÉNy - Klimat.app
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 740 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Átlagos lépésszám: 75
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:06 | 1 | 10:06 | 5.94 | 114 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | -123 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:48 | 1 | 08:48 | 6.82 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:47 | 1 | 12:47 | 4.69 | 163 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:12 | 1 | 11:12 | 5.36 | 99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:31 | 1 | 09:31 | 6.30 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | -126 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:15 | 1 | 10:15 | 5.85 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:17 | 1 | 08:17 | 7.24 | -137 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:39 | 0.61 | 05:59 | 10.03 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
