Edzésleírás
Svedorszäg, Söderterlje. Ujra vissza jöttem tavasz elejere, otthon mär rövidbe nyomtam, itt megint hosszuba kell. Viszont nagyon szep zöld minden. Sok kimaradt a futäsbol, de ahhoz kepest egesz jol ment. Az elejen kicsit fäztam, de a vegere jo lett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:00 | 19 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |