Szentiikrek futás

Lunch Run2021.05.12 Szerda, 11:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:12

Távolság

10.24 km Szint: 36 m

Tempó

06:04 p/km (9.88 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
53
Maximum
156

Edzésleírás

10K laza, semmi extra. Jó volt

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:58 1 05:58 10.06 2 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 1 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 6 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -3 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 1 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -7 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -11 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 1 0 0 0
00:01:24 0.24 05:50 10.29 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!