Trois 15 km Futás 2010-05-29-n 11:51-kor

Trois futás

2010.05.29 Szombat, 11:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:46

Távolság

15 km Szint: 385 m

Tempó

06:39 p/km (9.02 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

Futottam egy jót a HHH-en. Jó meleg volt már, idén először trikóban, itt a nyár.. :-) A vihar jó sok fát kidöntött végig a hegyen...többször az úton keresztbe dőlve, vagy már kettévágva voltak a fatörzsek vagy a lombok. Néhol kisebb akadálypályát jelentett.. A sár már felszáradóban van, nem volt vele gond. Jól esett! :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:39:46	15	06:39	9.02	385	0	177	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Torana 3

Egyéb REI terepfutó kamásli

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.