woksz 18 km Futás 2010-05-29-n 12:40-kor

woksz futás

2010.05.29 Szombat, 12:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:15

Távolság

18 km Szint: 1000 m

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Fel a Kőris-hegyre. B:2500m 13:00 felfelé:7500m 48:30

lefelé:7500m 34:15 L:500m 2:30, összesen: 1ó 38p 15mp.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:38:15	18	05:28	10.99	1000	67	167	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.