Aerodinamik erősport

Délutáni edzés2021.05.14 Péntek, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Megmozgatott súly

77 kg

Edzésleírás

4 x 250 db felülés

\r\n

4 x 25 db fekvőtámasz

\r\n

4 x 25 db jobb-bal bicepsz 12,5 kg

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!