KraveczK 21.15 km Futás 2021-03-13-n 08:53-kor

KraveczK futás

2021.03.13 Szombat, 08:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:55:11

Távolság

21.15 km Szint: 64 m

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

118

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 64 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:41	1	05:41	10.56	2	118	176	157
00:05:29	1	05:29	10.94	1	160	170	167
00:05:12	1	05:12	11.54	1	162	173	169
00:05:16	1	05:16	11.39	4	166	177	170
00:05:17	1	05:17	11.36	3	166	177	174
00:05:10	1	05:10	11.61	2	171	181	176
00:05:07	1	05:07	11.73	4	176	181	178
00:05:10	1	05:10	11.61	4	177	180	179
00:05:46	1	05:46	10.40	5	150	180	169
00:05:21	1	05:21	11.21	5	170	177	175
00:05:27	1	05:27	11.01	4	167	175	173
00:05:26	1	05:26	11.04	4	169	179	173
00:05:28	1	05:28	10.98	5	168	176	173
00:05:12	1	05:12	11.54	3	167	175	172
00:05:34	1	05:34	10.78	3	167	177	174
00:05:48	1	05:48	10.34	5	165	177	175
00:05:47	1	05:47	10.37	1	147	178	170
00:05:25	1	05:25	11.08	2	175	181	177
00:05:59	1	05:59	10.03	4	161	179	174
00:05:25	1	05:25	11.08	1	175	181	177
00:05:22	1	05:22	11.18	2	170	178	176
00:00:49	0.15	05:27	11.02	0	173	175	174

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.