zvardai futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:52:02Távolság
15.14 km Szint: 450 mTempó
07:24 p/km (8.11 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 450 m
Átlagos lépésszám: 71
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:36 | 1 | 09:36 | 6.25 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1.01 | 05:50 | 10.30 | -97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:29 | 0.99 | 08:34 | 7.00 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:39 | 1 | 08:39 | 6.94 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:27 | 1 | 09:27 | 6.35 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1.01 | 07:07 | 8.44 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:35 | 0.13 | 04:29 | 13.37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
