Cyco futás

Esti edzés2021.05.07 Péntek, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

11 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
170

Edzésleírás

10 perc bemelegítés 5:35-ös tempóban, majd 4 x 6 perc 4:35-ben, közte 2 percel 6:35-ben, majd levezetés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!