breky 19.5 km Futás 2010-05-27-n 18:15-kor

breky futás

2010.05.27 Csütörtök, 18:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:35

Távolság

19.5 km

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Edzésleírás

Először Samu kutyával futottam egy tókört. Majd két Rózsavölgy kört terveztem, de az első kör vége felé találkoztam Zsófival, így vele is futottam egy tó kört. Végül egyedül még egy Rózsavölgy kör.
Közben meg is áztuk, de nem volt vészes, a viharzónának éppen csak a széle kapott el.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:50:35	19.5	05:40	10.58	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.