Palesz bringázás

10-12wk FTP Builder Week 10 Day 12021.05.05 Szerda, 19:01:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:16

Távolság

41.32 km Szint: 202 m

Tempó

01:52 p/km (32.09 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
75
Maximum
137

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 202 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos pedálfordulat: 80

Átlagos teljesítmény: 167 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:03 1 02:03 29.27 2 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 7 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 6 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -18 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 8 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 -6 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -3 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 -6 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 4 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 4 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 18 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -21 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -5 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 10 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 8 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -14 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 2 0 0 0 0
00:02:12 0.99 02:13 27.00 10 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -7 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -3 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 0 0 0 0 0
00:02:13 1.01 02:12 27.34 10 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 -1 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 -2 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -4 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -2 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 -2 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 0 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 3 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -11 0 0 0 0
00:02:32 0.99 02:34 23.45 14 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -3 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 18 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -28 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 10 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 2 0 0 0 0
00:00:42 0.31 02:15 26.57 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!