SerlyVali futás

Lunch Run2021.05.05 Szerda, 12:21:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:32

Távolság

10.21 km Szint: 44 m

Tempó

04:45 p/km (12.62 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
90
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 235 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:06 1 05:06 11.76 -4 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 1 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 2 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -2 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 2 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:03:44 1 03:44 16.07 0 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 5 0 0 0
00:00:47 0.21 03:44 16.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!