csmiki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:35:29Távolság
21.51 km Szint: 905 mTempó
10:01 p/km (5.99 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
87
Maximum
184
Edzésleírás
GOTOES | Strava Tools helped produce this track. Learn More: https://gotoes.org/strava
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 905 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Átlagos lépésszám: 52
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:57 | 1 | 11:57 | 5.02 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:37 | 1 | 11:37 | 5.16 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:16 | 1 | 11:16 | 5.33 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:21 | 1 | 12:21 | 4.86 | 87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:12 | 1 | 13:12 | 4.55 | 86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:50 | 1 | 14:50 | 4.04 | 118 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:46 | 1 | 13:46 | 4.36 | 83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:17 | 1 | 11:17 | 5.32 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:05 | 1 | 13:05 | 4.59 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:13 | 1 | 10:13 | 5.87 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:11 | 1 | 10:11 | 5.89 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:32 | 1 | 09:32 | 6.29 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:01 | 1 | 12:01 | 4.99 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -116 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:19 | 1 | 08:19 | 7.21 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | -146 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 0.99 | 07:50 | 7.66 | -169 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1.01 | 06:32 | 9.18 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 0.99 | 07:19 | 8.19 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:09 | 0.52 | 06:03 | 9.90 | -15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
