nyesoe21 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:44Távolság
13.2 km Szint: 145 mTempó
06:43 p/km (8.93 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
111
Maximum
183
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 145 m
Átlagos pulzus: 163 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 15 | 111 | 172 | 153 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 9 | 159 | 171 | 165 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 21 | 160 | 170 | 165 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 10 | 161 | 175 | 169 | |
| 00:08:12 | 1 | 08:12 | 7.32 | 7 | 135 | 172 | 164 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 10 | 160 | 171 | 165 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 9 | 159 | 168 | 164 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 15 | 155 | 170 | 163 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 11 | 151 | 163 | 158 | |
| 00:08:56 | 1 | 08:56 | 6.72 | 8 | 144 | 177 | 159 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | 11 | 138 | 183 | 173 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | 8 | 141 | 178 | 161 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 8 | 154 | 170 | 161 | |
| 00:01:21 | 0.2 | 06:45 | 8.89 | 1 | 156 | 160 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
