ocsongi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:42:14Távolság
16.14 km Szint: 543 mTempó
06:20 p/km (9.47 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
80
Maximum
154
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 543 m
Átlagos pulzus: 135 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:01 | 1 | 08:01 | 7.48 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:50 | 0.14 | 05:57 | 10.08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
