polonkaieva futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:01Távolság
11.71 km Szint: 108 mTempó
06:24 p/km (9.37 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
83
Maximum
178
Szintemelkedés 108 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1.01 | 06:25 | 9.35 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 0.99 | 06:26 | 9.33 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1.01 | 06:07 | 9.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 0.99 | 06:07 | 9.82 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 0.71 | 06:39 | 9.03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
