szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:33Távolság
15.55 km Szint: 426 mTempó
05:11 p/km (11.58 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
64
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 426 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:54 | 1 | 03:54 | 15.38 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:58 | 1 | 03:58 | 15.13 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:25 | 0.55 | 04:24 | 13.66 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
