Dodo18 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:31:45Távolság
5 kmTempó
06:21 p/km (9.45 km/h)Pulzus
Átlag
173
Minimum
0
Maximum
187
Edzésleírás
Első kör: 9:06 (157 avg)
Második kör: 7:50 (175 avg)
Harmadik kör: 7:28 (180 avg)
Negyedik kör: 7:21 (182 avg)
Cipőt cseréltem... Felvettem a pegasust a span helyett. Feltettem egy fájdalomcsillapító tapaszt a térdemre és leukoplasttal körbe ragasztottam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:31:45 | 5 | 06:21 | 9.45 | 0 | 0 | 187 | 173 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
