nyesoe21 15 km Futás 2021-04-25-n 10:15-kor

nyesoe21 futás

2021.04.25 Vasárnap, 10:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:30

Távolság

15 km Szint: 98 m

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 98 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:03	1	06:03	9.92	6	79	162	144
00:06:09	1	06:09	9.76	6	157	169	162
00:06:09	1	06:09	9.76	5	160	168	164
00:06:20	1	06:20	9.47	20	155	167	161
00:06:15	1	06:15	9.60	5	151	173	162
00:06:25	1	06:25	9.35	11	149	165	159
00:06:01	1	06:01	9.97	6	145	171	160
00:06:00	1	06:00	10.00	5	157	176	165
00:06:08	1	06:08	9.78	5	133	170	164
00:06:09	1	06:09	9.76	5	155	166	160
00:06:31	1	06:31	9.21	5	155	181	165
00:06:27	1	06:27	9.30	5	166	171	168
00:06:23	1	06:23	9.40	7	161	169	165
00:06:39	1	06:39	9.02	3	163	170	167
00:05:51	1	05:51	10.26	5	162	175	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.