kiazmus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:37:20Távolság
14.98 km Szint: 233 mTempó
06:30 p/km (9.23 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
98
Maximum
179
Edzésleírás
Tiszta égbolt, 16°C, Hőérzet 9°C, Páratartalom 36%, Szél 8m/s NyÉNy - Klimat.app
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 233 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:30 | 1 | 08:30 | 7.06 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:19 | 1 | 08:19 | 7.21 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 0.98 | 05:34 | 10.79 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
