supy33 erősport

Délelőtti edzés2021.04.25 Vasárnap, 09:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

80 kg

Edzésleírás

Fekvenyomás (80 kg), Felhúzás (80 kg), Guggolás (70 kg)

Nem csináltam nagyobb súllyal sem ismétlés számmal. Most úgy éreztem bírom, de majd holnap kiderűl.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!