Gubanc futás

- Easy workout!🏃‍♂️😊 - Könnyű edzés! 🏃‍♂️😊2021.04.21 Szerda, 17:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:19

Távolság

16.1 km Szint: 68 m

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
86
Maximum
189

Edzésleírás

Péter Horváth
- Easy workout!
- Könnyű edzés! 

teljes táv: 16,10 km; összes idő: 1:29:19,0; átlag pulzus, 137 bit/min; sebesség, 5:33 min/km, Szintemelkedés: 068, PTE: 2,9; EPOC avg: 042.

Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Bucsu: Nyestei út, (forduló), Nyestei út.
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 68 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:26 1 05:26 11.04 2 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 4 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 5 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 4 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 3 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 9 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 19 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 5 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -5 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -19 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -10 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -3 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -4 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -6 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:00:46 0.1 07:40 7.83 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!