Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
30 km futás felkészülés
1. hét 2. nap felváltva 1 km lassú, 1 km gyorsabb
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.
hfeher 1310 napja
30 km futás felkészülés
1. hét 2. nap felváltva 1 km lassú, 1 km gyorsabb