SerlyVali 10.11 km Futás 2021-04-17-n 14:45-kor

SerlyVali futás

2021.04.17 Szombat, 14:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:53

Távolság

10.11 km Szint: 37 m

Tempó

05:32 p/km (10.85 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:17	1	05:17	11.36	2	86	146	135
00:05:53	1	05:53	10.20	14	136	163	153
00:05:06	1	05:06	11.76	0	137	159	151
00:05:08	1	05:08	11.69	0	146	162	156
00:05:09	1	05:09	11.65	1	150	164	158
00:05:42	1	05:42	10.53	2	116	162	153
00:05:19	1	05:19	11.29	0	154	168	159
00:06:14	1	06:14	9.63	11	121	169	158
00:06:28	1	06:28	9.28	5	141	177	155
00:04:06	0.81	05:04	11.85	2	152	173	161
00:01:31	0.3	05:03	11.87	1	157	168	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.