Edzésleírás
Mátyásföld
Pénteken azt írtam, hogy az eddigi legjobbamat futottam ezen az útvonalon - ma hétfő van, de ma is leírhatom ugyanezt. Pedig ma nem volt célom véletlenül se gyorsabbat futni, sőt, csak azért mentem futva, mert a holnapi oltás előtt akartam még egy utolsó futást. Remélem nem fogja szétverni a végre összerakásban lévő formát, mert a sok viszontagság után azt már tényleg nagyon nehezen viselném.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:01 | 5 | 04:48 | 12.49 | 42 | 0 | 0 | 0 |