Edzésleírás
RR előtte: 128/82-50, utána(19'): 114/84-65
Recovery (2'): 129-97
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:58 | 10.8 | 05:11 | 11.58 | 0 | 0 | 170 | 152 |