Dangercat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:24:06Távolság
5 km Szint: 56 mTempó
04:49 p/km (12.45 km/h)Edzésleírás
Mátyáföld
Az eddigi legjobbamat futottam ezen a szakaszon, ami eléggé meglepett. Mostanság nem mentem úgy, ahogy szerettem volna, mert nagyon feszítettek belülről a szakmai életem problémái. Szerdán viszont megléptem egy olyan döntést, amit már jóval korábban kellett volna. Néha el kell engedni olyan dolgokat, amik bár fontosak - sőt! - de már nem mehetnek tovább úgy.
...és most végre megértettem ténylegesen mit jelent a "lose to win" kifejezés.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:24:06 | 5 | 04:49 | 12.45 | 42 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
