Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 3 körös mobility flow20 jumping jack15 jó reggelt guggolás10 fekvőtámasz3 körben 30 percig minden percben újra kezdeni:3 burpee10 váltott lábú kitörés 10 fekvőtámasz Nyújtás
3 körös mobility flow20 jumping jack15 jó reggelt guggolás10 fekvőtámasz3 körben
30 percig minden percben újra kezdeni:3 burpee10 váltott lábú kitörés 10 fekvőtámasz
Nyújtás
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.