Palesz bringázás

10-12wk FTP Builder Week 9 Day 32021.04.15 Csütörtök, 08:07:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:23

Távolság

43.43 km Szint: 222 m

Tempó

01:58 p/km (30.52 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 222 m

Átlagos pedálfordulat: 83

Átlagos teljesítmény: 162 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:14 1 02:14 26.87 0 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 8 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 3 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:02:01 1.01 02:00 30.05 0 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 -4 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -1 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -2 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 -3 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 2 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 -10 0 0 0 0
00:02:23 0.99 02:24 24.92 16 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -6 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 20 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -28 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 10 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 2 0 0 0 0
00:02:20 0.99 02:21 25.46 8 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -15 0 0 0 0
00:02:10 1.01 02:09 27.97 2 0 0 0 0
00:02:54 0.99 02:56 20.48 8 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -10 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -1 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 11 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -2 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 -3 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 3 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -8 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -1 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 3 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -12 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 7 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 15 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 -1 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -21 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 11 0 0 0 0
00:01:58 1.01 01:57 30.81 3 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -2 0 0 0 0
00:00:50 0.45 01:51 32.40 -6 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!