luksi 15.13 km Futás 2021-04-13-n 04:56-kor

luksi futás

2021.04.13 Kedd, 04:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:52

Távolság

15.13 km Szint: 89 m

Tempó

05:37 p/km (10.70 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 89 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:52	1	05:52	10.23	5	139	182	157
00:05:36	1	05:36	10.71	3	118	156	136
00:05:38	1	05:38	10.65	8	128	141	135
00:05:44	1	05:44	10.47	8	126	138	133
00:05:36	1	05:36	10.71	3	126	142	135
00:05:40	1	05:40	10.59	4	124	160	140
00:06:00	1	06:00	10.00	6	113	157	136
00:05:45	1	05:45	10.43	10	122	159	138
00:05:19	1	05:19	11.29	8	105	156	136
00:05:23	1	05:23	11.15	6	126	156	141
00:05:27	1	05:27	11.01	3	108	163	136
00:05:59	1	05:59	10.03	6	83	155	108
00:05:28	1	05:28	10.98	8	92	160	127
00:05:34	1	05:34	10.78	8	134	163	151
00:05:16	1	05:16	11.39	3	121	175	148
00:00:35	0.13	04:29	13.37	1	142	151	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.