janosib bringázás

Bringa2021.04.02 Péntek, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:14:44

Távolság

65 km

Tempó

02:04 p/km (28.95 km/h)

Edzésleírás

Geogo-Pécel-Gödöllő-Nagytarcsa-Pécel

Mivel a közös hétfői tekerés idejére behívtak oltásra, ezért Tomival elmentünk az ötpróbás péceli körre. Már itthonról bringával mentem, és bár egy kicsit fújt a szél, kellemes idő volt, alulra elég is volt a rövid. Kipróbáltam Nándi bringáját, elég jól ment (vagy az is lehet, hogy én vagyok ilyen jó). Szerencsére Tomi a nagytarcsai emelkedőn nem nyomta így tudtam tartani vele a tempót, Rákoscsabán pedig elkaptuk a "pályakészítőt" és vele gurultunk be Pécelig. Még persze haza kellett tekerni, de az a 11km már azért kényelmesebb tempóban ment.

Az ötpróba eredménye: 43km-1:22:41 (31,2-es átlag)

GPS szerint: 65,04km

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!